陈芋汐日常训练严格 体重管理每天称量十次
来源: 直播吧
2024-08-19 12:10
陈芋汐在巴黎奥运会上取得了可喜的成绩,获得了女子10米台个人的银牌和双人的金牌。在接受采访时,她透露了为了保持日常训练而每天称重的辛苦。她每天约称重10次,用这种严格的方式来控制自己的体重。她的目标体重一般在42.5公斤左右,但并不是完全不能超过,适度在43公斤左右。虽然称重的频率可能有些夸张,但她习惯了用脚秤来监控自己的体重。
谈到与同龄人的不同,陈芋汐表示,她花了大量的时间来积累、追求自己想要的成就。相比于随心所欲、想干什么就干什么的生活,她认为这种收获更有意义,也是一种更高级的快乐。
在谈到东京奥运会时的发育期时,陈芋汐感到迷茫,她不确定是长时间没有比赛的原因,还是自己真的遇到了生长发育的问题,这让她对自己产生了怀疑。
然而,她通过不断坚持和努力度过了这个发育期。她告诉自己,只要坚持每天训练,离自己的小梦想就更近了一步,为什么不去努力呢?通过这种坚持的努力,她最终实现了自己的梦想,取得了巴黎奥运会的骄人成绩。
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