在这个光芒四射的足球世界中，前国脚杨旭深情地回顾着中国青训的现状，这是一段承载着希望与挑战的旅程。他笔下的字句，宛如一场发人深省的独白，揭示出青训系统的诸多不足。

杨旭清晰地指出，在国内的青训体系中，孩子们在三到十二岁这一重要阶段，无法获得日本青训所特有的细腻个人能力培养。而到了十二岁到十八岁之间，青少年们又缺乏西方足球那种激烈的对抗意识，以及在攻防之间迅速转换的能力。中国的小球员们从一开始的训练和比赛，都是在毫无压力的环境中进行的，这样的培养缺乏了无球跑位等关键的战术训练，最终导致在与日韩和欧洲球员的较量中，我国球员的整体实力，甚至是个人能力，都显得不堪一击。

尽管外界或许认为我国青训注重比赛，拥有完善的训练体系，然而，反思之下，我们却发现自己培养出的球员往往是四不像，既没有日本球员的精细技术，又缺乏欧洲球员的身体素质，更何况比赛能力上也难以比肩西班牙的强者。杨旭大胆地提出，当前的青训应当先从提升个人能力入手，在年满十一、十二岁之后，再逐步完善整体的训练结构。

如今的青少年们，虽然提前接触了成人比赛的套路，却往往在十八岁时便已遇到瓶颈，战术理解力停滞不前。随着年龄的增长，速度优势成为过往，身体的黄金期早已过去，面对高压的比赛环境，停球、控球和出球的能力则显得极其不足。因此，在国际比赛中，中国队徒增狼狈，立足五大联赛的梦想更是如同遥不可及的星辰。

总结点滴，杨旭将中国青训所缺失的种种一一列举：高强度的比赛节奏与压迫感、持续快速的攻防转换、无球跑位的交替提升、实战中的训练，以及出色的个人突破能力。所有这些，都是我们在青训道路上急需填补的空缺，是华夏足球通往辉煌的必经之路。

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