太阳球队教练谈马卢阿奇的增重计划 通过增肌增重提升表现_nba赛程
来源: Twitter
2025-09-30 16:23
9月30日讯 今天,太阳队主教练乔丹-奥特在训练结束后接受了媒体采访,谈到了新秀马卢阿奇的体重管理问题。
奥特指出,从马卢阿奇进入球队的第一天起,增重和增加肌肉力量便是他们的训练计划之一。他表示:“当一名19岁年轻球员踏入NBA时,增肌和增重是至关重要的。提升力量是核心目标,这与球员的技巧并没有直接关系,显然也与他的身高无关。马卢阿奇在这两方面都表现得非常出色,但力量是他目前需要加强的环节。提升力量不仅能让他在NBA赛场上发挥出更好的表现,也能从健康的角度帮助他应对未来赛季中必然会遇到的激烈身体对抗,降低受伤风险。”
奥特提到,马卢阿奇从入队之初就全心投入力量训练,以期尽快达到理想的身体状态。之前马卢阿奇自己也透露,他的体重已经有所增加,目前维持在263磅(超过119公斤)左右,之前则是262磅(接近119公斤)。这样的增重对于他在NBA的竞争力来说,无疑是一个积极的信号。
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