中国男足于1月8日正式启动了“一天两练”，为即将到来的迪拜之行做好准备。根据北青体育记者肖赧的报道，球员们将在1月12日启程前往阿联酋迪拜。球队目前在广东肇庆进行集训，经过7日下午的短暂休整后，便开始了更加密集的训练。

新任主教练邵佳一在训练中展现出严谨的态度，力求通过强化体能和技战术训练，提高球员的综合素质，以适应他所推崇的战术体系。在肇庆集训的这一周里，球队将重点放在体能储备和技战术理念的熟悉上。

本月4日，国足队员们已在肇庆集结，5日和6日进行了体能测试，特邀的专家团队确保测试的科学性和准确性。面对刚结束假期的球员们，教练组将主要针对体能强化进行训练，同时也安排了适量的技战术演练，以帮助球员们尽快融入新的战术体系。

由于体测对球员体能消耗较大，国足团队于7日下午安排了半天的休息。在8日恢复训练后，球员的训练时间超过70分钟，虽然整体表现出色，但疲惫感显而易见。根据计划，球队在肇庆的集训将在约一周后结束，随后将奔赴迪拜进行约两周的集训，并进行多场国际热身赛。

值得一提的是，本期国足唯一的入籍球员塞尔吉尼奥将于12日抵达迪拜，届时他将加入国足，主教练邵佳一也将有机会根据自身的战术安排，调配出更具实效性的阵容进行调整和检验。

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